किसी से रिश्ता जोड़ना बहुत आसान होता है पर उसे ईमानदारी से निभाना बहुत मुश्किल। लोग रिलेशनशिप में आने का फैसला तो कर लेते हैं मगर जब एक दूसरे की खूबियों के साथ साथ उनकी खामियों से रूबरू होते हैं तब उन्हें अपने फैसले पर अफ़सोस होता है। लॉकडाउन में कई कपल्स मुश्किल समय को निकाल रहे हैं तो वहीं कई कपल्स ऐसे हैं जिन्हें एकदूसरे से मिले हुए एक लंबा समय गुजर गया है। रिश्ते में दूरी से आ जाने की वजह से गलतफहमियां बढ़ रही हैं और बात ब्रेकअप तक पहुंच गयी है।
खुद को ऐसे संभालें:
आपके साथ जो हुआ उसे स्वीकार करें। ब्रेकअप की वजह से स्वभाव में चिड़चिड़ापन और उदासी आ जाना सामान्य है। वर्तमान स्थिति को समझेंगे तभी आप उसका कुछ हल निकाल सकेंगे।
इस दुःख की घड़ी में अपने दोस्तों की मदद लें। आप अपने करीबी दोस्तों को रिलेशनशिप में आए इस तकरार के बारे में बताएं। मन ही मन घुटन महसूस करने से आप खुद को टॉर्चर कर रहे हैं। दुःख बांटने से कम होगा।
अब तक आप अपने कामकाज, करियर और लव लाइफ के पीछे ही पागल थे। लॉकडाउन की वजह से जब परिवार के साथ समय बिताने का मौका मिला है तो उसका फायदा उठाएं।
आप रोमांटिक या दर्दभरी पिक्चरों के बजाय प्रेरणादायक फ़िल्में या सीरीज देखें। इसके अलावा आप फनी फ़िल्में भी देख सकते हैं। आप खुद को जितना व्यस्त रखेंगे आपका मानसिक तनाव भी उतना कम होगा।
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