अक्सर धुप में जाने से स्किन डल और रूखी हो जाती है। अगर आपको धूप नहीं मिले तो आप अपने आप को असहज महसूस करने लगते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि धूप आपकी त्वचा को नुकसान भी पहुंचाती है।त्वचा को धूप से बचाव के लिए बाजार में कई तरह की सनस्कीन क्रीम और लोशन मौजूद है।
इन बातों का रखें ख्याल:
# आपकी त्वचा किस किस्म की है। कितनी मात्रा और कितनी बार आपको सनस्कीन क्रीम लगानी है। आपकी धूप में गतिविधि क्या है और स्कीन क्रीम को किस मात्रा में सोखती है।
# पानी और पसीना सनस्क्रीन क्रीम का प्रभाव कम करते हैं। इसके लिए आवश्यक है कि सनस्क्रीन की मोटी परत त्वचा पर लगाई जानी चाहिए। जिसके कारण क्रीम आसानी से त्वचा से नहीं हटे।
# अगर त्वचा संवेदनशील है तो हाइपोएलर्जेनिक द्रव्य से युक्त क्रीम का प्रयोग करना चाहिए, लेकिन यह खुशबू से युक्त न हो।
# अगर चेहरे पर कील, मुंहासे हो तो ऐसी त्वचा के लिए ऑयल फ्री सनस्क्रीन क्रीम का प्रयोग करना बेहतर होगा।त्वचा अधिक ऑयली है तो चिपचिपी सनस्क्रीन नहीं लगाएं।
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