बार-बार पानी पीने की आदत को न करें नज़रअंदाज़, सेहत पर हो सकता है बड़ा खतरा

 
सर्दियों में अक्सर कभी-कभी प्यास ज्यादा लगती है। जब भी शरीर को पानी की ज़रुरत होती है हमें प्यास लगती है। लेकिन जब बार-बार प्यास हो तो इसका मतलब है कि आपके शरीर में किसी ज़रूरी विटामिन्स की कमी है आपके शरीर को जल्द कोई बीमारी घेरने वाली है।

अगर आप भी इसे नज़र अंदाज़ कर रहे हैं तो यह गलत है। जल्दी-जल्दी प्यास लगने के कई कारण हो सकते हैं। बार-बार प्यास लगती है तो हेल्थ से संबंधित कई परेशानियों के कुछ गंभीर संकेत हो सकते हैं।

मुंह सूखना

जब आपका मुंह सूखा लगने लगे तो आपको बार-बार प्यास लग सकती है। ऐसा इसलिए क्योंकि मुंह में ग्लैंड स्लाइवा नहीं बना पाता है।दवा खाने से भी कभी कभी ग्लैंड बंद हो जाता है। इसके अलावा कैंसर जैसी कुछ बीमारियों के कारण भी मुंह सूख जाता है। अगर मुंह में स्लाइवा है तो सांस की बदबू, स्वाद में बदलाव , मसूड़ों में दिक्कत, दांत पर लिप्सटिक का रंग चढ़ना जैसे कई कारण हो सकते हैं जिनकी वजह से बार-बार प्यास आपको लगती है।

चक्कर आना

जब आपको ज्यादा चक्कर आ रहा हो तब भी आपको बार-बार प्यास लगती है। इसके अलावा यदि आप बहुत ज्यादा थके हुए हैं या बहुत ज्यादा कमजोर हैं तो भी बार-बार प्यास लगती है।

हाइपरकैल्शिमिया

हाइपरकैल्शिमिया (Hypercalcemia) का मतलब है कि कैल्शियम की मात्रा ज्यादा खून में हो जाए। हाइपरकैल्शिमिया के कारण कई परेशानियां सामने आती हैं।

डायबिटीज

अगर आपको बार बार प्यास लग रही हैं तो आप डायबिटीज के पेशेंट हो सकते हैं।

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